Retrouvez la sérénité
Sandrine Laplanche
Commencez un accompagnement avec une sophrologue à Villefranche-sur-Saône
Vous vous sentez mal. Vous êtes constamment stressé.
Vous êtes bousculé par des émotions trop fortes, que vous ne savez pas gérer.
Vous avez des douleurs, des tensions dans les épaules, dans le cou, le dos.
Vous êtes épuisé. Vous courez beaucoup, dormez peu, vos pensées sont constamment occupées par la prochaine tâche. Vous n’en pouvez plus.
Vous dormez mal. Vos pensées fusent quand vous essayez de vous endormir. Vous vous réveillez la nuit. Vous êtes déjà fatigué au réveil.
Vous vous demandez si vous allez arriver à vous sentir mieux. Vous vous demandez comment vous sentir à nouveau bien, serein, confiant.
Vous êtes stressé
Qu'en ont-ils pensé ?
Vous avez appris à accueillir vos émotions, à les écouter et à revenir au calme intérieur.
Votre stress, votre anxiété ont disparu. Vous vous sentez plus léger, plus serein.
Vous avez retrouvé un sommeil réparateur. Vous vous réveillez chaque matin reposé et confiant.
Vous avez à nouveau confiance en vos capacités. Vous gérez vos tâches personnelles et professionnelles avec méthode et sérénité.
Vous avez tous les outils nécessaires pour gérer les situations stressantes à venir. Vous le savez et vous envisagez l’avenir avec confiance.
Vous vous sentez bien, léger, libre.
Vous rayonnez !
Vivre dans la joie et la sérénité, c'est possible !
Réduire votre stress de façon durable
Diminuer vos tensions physiques
Reprendre confiance en vos capacités
Prendre du recul dans les situations difficiles
Améliorer votre sommeil
Retrouver l'énergie
Vous sentir tout simplement bien
Acquérir des outils qui vous serviront toute votre vie !
En choisissant la sophrologie, vous agissez dès maintenant pour :
Sophrologue à Villefranche-sur-Saône
Je suis Sandrine Laplanche
Vous êtes sur le point de prendre une décision : celle de vous faire accompagner.
Vous pouvez déjà vous féliciter ! C'est le premier pas pour vous sentir mieux.
Je vous accompagne pour vous aider à retrouver la sérénité au quotidien.
Je vous accueille avec douceur et bienveillance. Je vous offre un espace sécure où vous avez la liberté de vous exprimer pleinement, sans crainte du jugement.
Avec des exercices simples, je vous aide à vous libérer des tensions physiques et émotionnelles.
Je vous propose un suivi adapté à votre situation et vos désirs.
Progressivement, vous retrouvez bien-être, confiance et joie de vivre.
Sandrine Laplanche
seltherapies@vivaldi.net
07 62 86 18 81
Villefranche-sur-Saône
SEL Thérapies Brèves - Entreprise individuelle
SIRET 922 855 937 00012 - APE 9609Z
Sophrologue certifiée RNCP
Comment me contacter ?
Pour prendre rendez-vous, contactez-moi par mail ou par téléphone.
Les séances ont lieu au cabinet, à domicile (secteur de Villefranche-sur-Saône) ou par visioconférence.
A très vite !